top of page
Konsultacijos ir individuali psichoterapija suaugusiems

Psichologo konsultacijos ir individuali psichoterapija yra neskausmingas ir nemedikamentinis, tačiau labai veiksmingas būdas rūpintis savo emocine sveikata, spręsti psichologines problemas ir gydyti psichikos sutrikimus. Labai džiugu, kad mūsų visuomenė bręsta ir ima suvokti psichologinę gerovę esant visapusės sėkmės pagrindu.

Terapija gali būti individuali, šeimos, partnerių ar grupinė. Psichoterapija gali būti trumpalaikė (vienas ar keli susitikimai) - tokia dažniausiai padeda priimti sprendimą ar išspręsti nesudėtingą problemą - ir  ilgalaikė (trunkanti mėnesius ar net metus) – tokia sprendžia gilias, įsisenėjusias ar itin daugialypes problemas.

Dažnai žmonės įsivaizduoja, kad psichoterapeutas dirba tik su sunkiai sergančiais pacientais. Tačiau konsultacijai verta kreiptis ir tada, kai susiklosto sudėtinga situacija arba tenka priimti sudėtingus sprendimus, kai nesiseka džiaugtis gyvenimu, jaustis laisvam ir laimingam.

Terapijos proceso nepaskubinsi ir per sykį nepamatuosi, kiek jis truks, tačiau visada siekiu, kad mano klientas kuo greičiau susigrąžintų vidinę ramybę. Tvirtai tikiu, kad psichoterapinis darbas ne tik gali, bet ir turi būti efektyvus ir yra neatsiejamas nuo sėkmingo rezultato. Todėl daugelis mano klientų po kelių kryptingų sesijų, įgiję reikalingus psichologinius įrankius savo problemoms spręsti, tęsia visavertį gyvenimą.

Mano suaugusiųjų psichologės-psichoterapeutės patirtis įgalina teikti pagalbą moterims, vyrams ir poroms, susiklosčius šioms probleminėms aplinkybėms:

SAVĘS PAŽINIMAS ir 
ASMENYBĖS UGDYMAS

Verslo savininkams

Vadovo karjera

Svarbūs gyvenimo sprendimai

Fizinės sveikatos problemos

Gyvenimas emigracijoje

Perfekcionizmas

Darboholizmas

Žema savivertė

Nepaaiškinami fiziniai sutrikimai (psichosomatika)

Nerimas

Depresija

Panikos atakos

Įkyrios mintys

Nuolatinis nuovargis

Perdegimas darbe

NUOTAIKOS ir
NERIMO SUTRIKIMAI

Tarp partnerių

Su vaikais/tėvais

Vadovo ir pavaldinių

Lytinių santykių sutrikimai

Netektys ir sielvartas

SANTYKAI

+370 681 34640

ina@zamanskaja.lt

Subačiaus g., Vilniaus senamiestis

arba

Nemenčinės plentas, Vilnius

  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook

Ačiū už jūsų laišką!

© 2020,  Ina Zamanskaja-Samuchova

bottom of page